반응형 소아 건강한 식단1 소아 비만 예방 가이드: 건강한 성장과 올바른 습관 만들기 소아 비만은 전 세계적으로 증가하는 중요한 건강 문제 중 하나입니다. 비만 아동은 성장하면서 다양한 질병에 걸릴 위험이 높아질 뿐만 아니라, 정신적·사회적 문제를 경험할 가능성도 커집니다. 그렇다면, 소아 비만을 예방하는 가장 효과적인 방법은 무엇일까요? 이 글에서는 가족이 함께 소아 비만 예방을 위한 실천 가능한 전략을 소개하겠습니다. 소아 비만이란?소아 비만은 아동의 체중이 연령과 키에 비해 정상 수치를 초과하는 상태를 의미합니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 소아 비만은 어린 시절의 건강뿐만 아니라 성인이 되었을 때도 당뇨병, 심혈관 질환, 대사 증후군 등의 만성 질환 발병 위험을 높입니다. 특히, 학술지 Anales del Sistema Sanitario de Navarra에 게재된 연구에 .. 2025. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
